LAS PROTEÍNAS
Los aminoácidos son las unidades químicas o "bloques de construcción" del cuerpo que forman las proteínas.
A continuación puedes ver una lista de diferentes proteínas:
Histidina:
Histidina:
- Las funciones:
- Lo encontramos de manera abundante en la hemoglobina.
- Necesaria para la producción tanto de glóbulos rojos como de glóbulos blancos en la sangre.
- Esencial para el crecimiento y la reparación de tejidos.
- Fundamental para el mantenimiento de las vainas de mielina.
- La cadena de aminoácidos que la forman:
- El cromosoma donde se encuentra es en el 12.
Lisina:
- Las funciones:
- Garantiza la absorción adecuada de calcio.
- Ayuda a mantener equilibro de nitrógeno en adultos.
- Ayuda a formar colágeno (que forma parte del cartílago y tejido conectivo).
- Útil en la producción de anticuerpos.
- Estimula la hormona del crecimiento.
- El cromosoma donde se encuentra es en el 9.
Leucina:
- Las funciones:
- Forma parte del código genético.
- Interviene en la formación y reparación del tejido muscular, ayudando a su vez a proteger los músculos.
- Ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.
- Actúa como energía en entrenamientos de alto esfuerzo.
- Ayuda a aumentar la producción de la hormona del crecimiento.
- La cadena de aminoácidos que la forman:
- El cromosoma donde se encuentra es el 21.
Valina:
- Las funciones:
- Fundamental en la formación de tejidos.
- Indispensable en la cicatrización de tejidos.
- Necesaria para el metabolismo muscular.
- Mantenimiento del equilibrio de nitrógeno en el organismo.
- La cadena de aminoácidos que la forman:
- El cromosoma donde se encuentra es el 11.
No hay comentarios:
Publicar un comentario